天井の高い広々とした環境の中で、子どもたちものびのびと演技や練習に挑戦
普段とは違う環境だからこそ得られる刺激がたくさんあり、とても貴重な時間となりました。

大学生のお兄さん・お姉さんたちの迫力ある演技や、真剣に練習へ向き合う姿勢を間近で見ることができ、子どもたちにとっても大きな学びになったと思います。

「もっと上手くなりたい！」
「こんな演技ができるようになりたい！」

そんな気持ちが自然と生まれる環境に触れられることは、本当に大切だと改めて感じました。

また、練習中も温かく声をかけてくださったり、器具を使わせていただいたりと、たくさんのお心遣いをいただきました。
いつも快く受け入れてくださり、本当にありがとうございます

Metamove Gymでは、技術だけでなく、
“本気で頑張る人を見て学ぶこと”
“環境から刺激を受けること”
も大切な成長の一つとして考えています。

今回の経験を、これからの練習や大会へしっかり繋げていきたいと思います

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「頑張っている」と「変わるほど頑張っている」は違う

今日の選手クラスでは、
柔軟練習の大切さと合わせて、

「どこまで頑張れているか」

という話を子どもたちへ伝えました。

体操は、
ただ時間をかければ上達するわけではありません。

もちろん、
継続はとても大切です。

ですが、

• なんとなくやる
• 言われたからやる
• 一応やる

という状態と、

• 本気で変わりたい
• できるようになりたい
• 超えたい

という気持ちで取り組む状態では、
同じ1時間でも大きな差が生まれます。

「あと少し頑張る」が成長を生む

レッスンの中では、
ペットボトルのキャップの話をしました。

新品のキャップは、
弱い力では開きません。

ある一定以上の力を込めた時に、
初めて「バキッ」と外れて開く仕組みになっています。

体操も同じで、

“変化が起きるライン”

があります。

柔軟も、
練習も、
姿勢も、

「やっている」だけでは変わらないことがあります。

でも、

もう一段階頑張る

ことで、
急に変化が起きる瞬間があります。

子どもたちには、
その感覚を知ってほしいと思っています。

技術だけではなく「姿勢」も育てたい

Metamove Gymでは、
技の練習だけでなく、

• 整理整頓
• 挨拶
• 周囲を見る力
• 自分で考えて動く力

も大切にしています。

例えば、

• 器具をまっすぐ並べる
• 周りを見て位置を整える
• 仲間と声を掛け合う

こういったことも、
実は体操につながっています。

体操は、

「身体をコントロールする競技」

であると同時に、

「空間や感覚を整える競技」

でもあるからです。

“自分から頑張れる力”を育てたい

コーチに言われたから動くのではなく、

• 自分で気づく
• 自分で考える
• 自分から取り組む

そんな力を、
少しずつ育てていきたいと思っています。

すぐに変わる子もいれば、
時間がかかる子もいます。

でも、
子どもたち一人ひとりが、

「もっと上手くなりたい」

という気持ちを持てるよう、
これからも丁寧に向き合っていきます。

5月3日に開催された市原市大会に、
Metamove Gym から

• 男子選手 4名
• 女子選手 8名

の計12名が出場しました！

今回も、それぞれの選手が日頃の練習の成果を発揮し、緊張感のある大会の中で最後まで全力で演技を行いました。

特に今回は、技術面だけでなく、

• 「最後までやり切ること」
• 「自分で考えて準備すること」
• 「緊張の中でも挑戦すること」

など、普段の練習で大切にしている部分も多く見られ、選手たちの成長を感じる大会となりました。

大会結果（入賞者のみ掲載）

男子

• 団体総合 2位（2チーム中）
• 個人総合 2位
• マット 2位・3位
• 円馬 2位
• 跳馬 2位
• 鉄棒 3位

女子

• 団体総合 1位・3位（6チーム中）
• 個人総合 1位・2位・3位・6位
• 跳馬 1位・3位
• 鉄棒 1位・2位
• 平均台 2位・3位
• マット 1位・2位・3位

結果だけではなく、「挑戦した経験」が成長につながる

大会では、思い通りの演技ができた選手もいれば、悔しい思いをした選手もいました。

ですが、大切なのは結果だけではなく、

• 緊張する舞台に立ったこと
• 失敗しても最後までやり切ったこと
• 他クラブの演技を見て刺激を受けたこと
• 「もっと上手くなりたい」と感じたこと

こうした経験そのものが、子どもたちの成長につながっていくと考えています。

今回感じた悔しさや達成感を、また次の練習へ繋げていきましょう！

保護者の皆さまへ

朝早くからの送迎やサポート、本当にありがとうございました。

選手たちが安心して挑戦できるのは、日頃から支えてくださる保護者の皆さまのおかげです。

今後も、子どもたち一人ひとりの成長を大切にしながら、挑戦できる環境づくりを続けていきたいと思います。

引き続きよろしくお願いいたします！

体験はこちら

2026年3月30日〜31日の2日間、国際武道大学にて、Metamove Gym選手クラスの合宿を実施しました。

普段とは異なる環境の中で、大学生と共に練習させていただくという、非常に刺激的で貴重な時間となりました。

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大学生との練習で得た“本物の刺激”

今回の合宿では、大学生の選手たちと同じ空間で練習を行いました。

技術だけでなく、

・練習への向き合い方

・集中力

・雰囲気づくり

など、多くの学びを得ることができました。

「上のレベルを知ること」は、子どもたちの意識を大きく変えます。

今回の経験は、今後の成長に直結する大きなきっかけになったと感じています。

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海での時間とチームの一体感

1日目は天候にも恵まれ、練習後には海へ。

浜辺で遊びながら、普段とは違うリラックスした時間を過ごしました。

このような時間は、単なる「遊び」ではなく、

仲間との信頼関係やチームの一体感を高める大切な要素です。

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夜のミーティングで“考える力”を育てる

夜はミーティングを実施。

・その日の振り返り

・翌日の練習計画

・各自の課題設定

を行い、子どもたち自身で考え、言語化する時間を作りました。

翌日の練習は約7時間。

「どの種目で」「何を」「どう改善するのか」

チームごとに話し合い、主体的に計画を立てました。

これはMetamove Gymが大切にしている

**メタ認知（自分を理解し、考える力）**を育てる重要なプロセスです。

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計画→実行→振り返りの実践

2日目は、前日のミーティングで立てた計画をもとに練習を実施。

・自分で決めた課題に取り組む

・できたこと、できなかったことを整理する

・次にどう活かすかを考える

このサイクルを回すことで、

「やらされる練習」ではなく

「自分で成長する練習」へと変わっていきます。

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トラブルも経験に変える

帰路では台風の影響により、途中下車を余儀なくされる場面もありました。

保護者の皆様のご協力により、全員無事に帰宅することができました。

この場を借りて、心より感謝申し上げます。

予期せぬ出来事も含めて、すべてが子どもたちにとっての貴重な経験です。

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この2日間で得たもの

今回の合宿を通して子どもたちは、

・高いレベルに触れる経験

・仲間と協力する力

・自分で考える力（メタ認知）

・計画し実行する力

を大きく伸ばすことができました。

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今後に向けて

この2日間で得た「気づき」と「学び」を、

日々の練習にどう活かしていくかが重要です。

Metamove Gymでは、これからも

子どもたちが自ら成長できる環境づくりを大切にしていきます。

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