しかし私は、大学で講師をしていた頃から学生に必ず伝えていることがあります。

鉄棒の目的は逆上がりではありません。

鉄棒運動の本当の目的は

・何かにしがみつく力

・自分の身体を支える力

・落ちないように耐える力

つまり

自分の身体を守る力を育てることです。

この話をするとき、私は必ず東日本大震災の話をします。

2011年3月11日。

東日本大震災では、約15,000人以上の方が亡くなりました。

そして亡くなった原因の約9割は地震ではなく津波でした。

津波に流されながらも、

電柱や木、建物などにしがみつき命をつなぎ止めた人がいます。

「何かにしがみつく力」

それは決して大げさな話ではなく

命を守る力になることがあります。

もちろん、鉄棒ができるから津波で助かるという話ではありません。

しかし

・自分の体を支える力

・落ちない力

・耐える力

こうした身体能力は

いざという時に自分の身を守る可能性を高めます。

Metamove Gymでは

逆上がりができるかどうかよりも

子どもが自分の身体を支えられる力を育てること

を大切にしています。

それはスポーツのためだけではなく

生きていくための力だからです。

1月3日から2月28日までの約2ヶ月間　全7回

Metamove Gym初となる逆上がり専門教室を開催しました。

参加者は6名。

結果は――

• 2名が人生初の逆上がり成功
• 4名は現在発展段階へ（完成まであと一歩）

という素晴らしい成果となりました。

■ 「できた」以上に価値があった時間

今回の教室で強く感じたことがあります。

それは、

“一つのことに、1〜2ヶ月向き合う時間の価値”

です。

逆上がりは魔法ではありません。

1回やったらできる技ではありません。

・怖さ

・体の使い方

・タイミング

・握力

・引きつけ

・腹圧

それらを丁寧に積み重ねていくことで、初めて成功に近づきます。

今回参加した子どもたちは、

「やりたい」

「できるようになりたい」

という気持ちを持って、毎回本気で向き合いました。

その姿勢こそが、何よりの成長でした。

■ 成長の“フェーズ”が変わる瞬間

今回の逆上がり教室を通して、ひとつの大きな気づきがありました。

Metamove Gymにはいくつかのクラスがあります。

• ビギナークラス
• アスリートクラス
• タンブリングクラス
• 選手クラス など

ビギナークラスでは、

「やってみよう！」

「楽しかった！」

という体験を大切にしています。

しかし、今回の逆上がり教室で見えたのは、

そこからもう一段階上の“フェーズ”です。

それは、

「一つの技に、飽きずに向き合える状態」

・あの技ができるようになりたい

・今日はここまでできた

・次はこれを意識する

目的を持ち、試行錯誤し、継続する。

この状態に入ったとき、

初めて“アスリートの入り口”に立つのだと感じました。

アスリートクラスやタンブリングクラス、選手クラスは、

まさにそのフェーズの子どもたちが輝く場所なのだと再認識しました。

■ 保護者の皆さまからの声

教室終了後には、

「また開催してほしい」

「うちの子も参加させたい」

という嬉しいお声も多数いただきました。

逆上がりができる・できない以上に、

・本気で挑戦する経験

・失敗を繰り返す経験

・少しずつ前進する実感

これらが、子どもたちの“内側”を大きく育ててくれました。

■ また開催します

今回の経験を通して確信しました。

この時間は、子どもたちにとって必要な時間だ。

時期を変えて、再び開催したいと思います。

次回の詳細は、決まり次第ご案内いたします。

逆上がりは、ただの技ではありません。

それは、

「向き合う力」を育てる時間。

Metamove Gymは、

できる・できないの先にある成長を大切にしていきます。